Среда, 27.11.2024, 19:04

Приветствую Вас Гость
AcroStreet | | Регистрация | Вход

Форма входа

Мини-чат

 

Друзья сайта

Статистика



Google

  • Страница 1 из 1
  • 1
Техника Выполнения Сегунфай
L_I_M_PДата: Четверг, 15.05.2008, 21:20 | Сообщение # 1
Группа: Администраторы
Сообщений: 310
Статус: Offline
Описание Сегунфай

Сегенфай как Вы наверное знаете это рандат без рук делается как на ровной поверхности так и с высоты. А так же его можно делать с винтов. В этом элементе винт выглядит очень зрелищно, но только если он сделан правильно и крутка сделана в самом конце.

Техника Выполнения Сегунфай

При отталкивании вытягивается рука таже что и толчковая нога и вылет производится за рукой, элемент напоминает затяжное заднее когда дакручиваешь. Вылет голова всегда смотрит на землю и чтобы полёт пыл дольше при приземлении голова откидывается назад как бы продолжение вращения. Друними словами это рондат без рук. Частая ошибка каверкают сальто отходя от первоночальной основы техники. Сегуном надо висеть в воздухе а не падать камнем в низ, как почуствуешь что ты висишь в воздухе то это первый шаг к правельному исполнению элемента. )))


Прежде чем *Создать Тему* или *Создать Ответ* тебе необходимо зарегистрироваться иначе, Мы не сможем дать тебе информацию за которой Ты сюда попал.
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:



 

 Copyright MyCorp © 2024Сайт управляется системой uCoz